Rawvana
5 Episodes
Rawvana es más que un nombre; es un camino de transformación y amor que promueve mejorar nuestra vida a través de un estilo saludable y una alimentación consciente.
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23:46Episode 1
S1-E1 Licuado de Plátano para la acidez
Episode 1
Yovana te enseña como preparar un licuado de plátano para la acidez del estómago. Rápido y saludable.
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23:53Episode 2
S1-E2 Roles de Canela Crudiveganos
Episode 2
Yovana te enseña a preparar una deliciosa receta de roles de canela con vainilla y salsa de dátil con pasas.
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24:19Episode 3
S1-E3 Aguas Frutales y Desintoxicantes
Episode 3
Es super importante estar completamente hidratado. El tomar agua es importante. Yovana te enseña como tomar agua con infusiones de frutas y verduras.
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S1-E4 Licuado para la memoria y concentración
Episode 4
Yovana te enseña como preparar un licuado para la memoria y concentración con ingredientes específicos para tener un cerebro saludable.
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23:24Episode 5
S1-E5 Jugo para limpiar el hígado
Episode 5
El hígado es el filtro de nuestro cuerpo y hay que cuidarlo bien. Yovana te enseña como preparar un jugo de frutas y verduras para mantener tu hígado saludable.